80g de flocons d'avoine
2dl de lait
1 c. à soupe de sirop d'érable
1 pomme
1 c. à soupe de jus de citron
framboises
noix
Mélanger les flocons d'avoine avec le lait et le sirop d'érable. Laisser reposer environ 1 h. Râper la pomme sans la pêler et ajouter avec le jus de citron et les framboises. Mélanger. Garnir avec des noix et du sirop d'érable
